แคลเซียมจากสาหร่ายทะเลสีแดง (Lithothamnion coralioides)

Aquamin คือสาหร่ายสีแดงพันธุ์ Lithothamnion sp ซึ่งอุดมไปด้วยแร่ธาตุที่ร่างกาย ต้องการจำนวน 74 ชนิด โดยแร่ธาตุหลักเป็น แคลเซียม (32 %) และ แมกนีเซียม (2.2%) แหล่งเก็บเกี่ยวของสาหร่ายชนิดนี้อยู่บริเวณ Bíldudalur ประเทศไอร์แลนด์ ขั้วโลกเหนือซึ่งเป็นทะเลที่สะอาด ปลอดมลภาวะเป็นพิษ

แคลเซียมจากสาหร่ายทะเล จากไอร์แลนด์

การแตกตัวและการดูดซึม

เนื่องจากโครงสร้างของ Aquamin เป็นโครงสร้างแบบพืช(แบบรังผึ้ง)และพื้นที่ผิวที่มากกว่าแคลเซี่ยมจากหินปูน ประมาณ 10 เท่า ดังนั้นน้า ย่อยในลา ไส้เล็กซึ่งเป็นกรดอ่อนจึงทำ ให้เกิดการแตกตัวและดูดซึมในบริเวณลำ ไส้ใหญ่ได้ดีกว่าแคลเซียมจากหินปูน (Lime Stone)
จากงานวิจัยพบว่า แคลเซียมจากสาหร่ายทะเล(Aquamin) แตกตัวและดูดซึมได้ 86.5% เทียบกับแคลเซียมจากหินปูน Dolomite แตกตัวและดูดซึมได้เพียง 36.5%  

แคลเซียมจากสาหร่ายทะเล โครงสร้าง

ข้อดีของแคลเซียมจากสาหร่ายทะเล

- ไม่มีการอุดตันของแคลเซี่ยมในระบบหลอดเลือดหัวใจเมื่อบริโภคไปมากกว่า 4 ปี (Effects of supplementation with a calcium-rich marine-derived multi-mineral supplement and short-chain fructo-oligosaccharides on serum lipids in postmenopausal women, Barbara E. Cronin, Philip J. Allsopp, Mary M. Slevin, Pamela J. Magee, M. Barbara E. Livingstone, Mary M. Slevin, Pamela J. Magee, M. Barbara E. Livingstone, J. J. Strain and Emeir M. McSorley*)
- เสริมสร้างการสร้างกระดูกให้แข็งแรง
- มีความเป็นด่างสูง pH 9.5-10.5
- ไม่มีสารก่อให้เกิดภูมแพ้
- วัตถุดิบจากธรรมชาติ (Calcium from Natural) ไม่ผ่านกระบวนการทางเคมี (No Chemical Treat)
- มีผลึกโครงสร้างที่ช่วยให้แตกตัวและดูดซึมได้ดี
- มีแร่ธาตุต่างๆ 74 ชนิด มีแคลเซียมสูง 33% และแมกนีเซียม 2.2%

แคลเซียมจากสาหร่ายทะเล seaweed calcium

ขบวนการใช้แคลเซียมของร่างกาย?

โดยปกติทุกวันร่างกายจะมีขบวนการใช้แคลเซียม 3 ขบวนการคือ
1.การสลายแคลเซียมออกมาใช้ตามความต้องการของร่างกาย
2.การปรับแต่งตามการใช้งานในชีวิตประจำวัน เช่นคนที่ชอบยืนเอียง หลังโค้ง
3.การดูดกลับแคลเซียมไปเก็บสะสมไว้ใช้

โดยพาราไทรอยด์ฮอร์โมน(PTH) จะเป็นส่วนควบคุมการทำงานให้เป็นไปตามความต้องการของร่างกาย


ขาดแคลเซียมแล้วเกิดอะไรขึ้น?

แคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่ร่างกายมีมากที่สุดและถูกนำไปใช้แทบทุกกระบวนการของร่างกาย ไม่เพียงกระดูกและฟัน แคลเซียมยังเป็นสารสือประสาท เชื่อมต่อข้อมูลของระบบประสาท รวมไปถึงปฏิกริยาต่างๆของร่างกายส่วนใหญ่ต้องใช้แคลเซียมเป็นตัวร่วม

รูปแบบแคลเซียมในร่างกายมี 3 รูปแบบด้วยกัน ได้แก่
1.แคลเซียมคอมเพล็กซ์
2.แคลเซียมคีเลท(จับกับโปรตีน)
3.แคลเซียมอิออน(Ca++)

รูปแบบที่มีมากที่สุดในร่างกายคือ แคลเซียมอิออน เพราะถูกนำมาใช้ได้ง่าย 

ดังนั้นหากร่างกายขาดแคลเซียมสิ่งที่ตามมาคือความบกพร่องที่ค่อยๆตามมาของระบบต่างๆ เหมือนเครื่องยนต์ที่เริ่มบกพร่องและไม่ได้ซ่อมก็จะเริ่มลามไป และส่งผลเสียมากขึ้น

การได้รับแคลเซียมอย่างไม่เพียงพออาจต้องเผชิญกับฝันร้ายอย่างคาดไม่ถึง จากปัญหาเล็กกลับกลายเป็นปัญหาใหญ่ โรคที่อาจตามมาหลังจากขาดแคลเซียม อาทิเช่น

โรคกระดูกพรุน กระดูกเปราะบาง
- ตัวเตี้ย
- อาการนอนไม่หลับ
- โรคความดัน
- โรคหัวใจ 
- อัลไซเมอร์ ความจำเสื่อม
- ฟันบาง
- โรคเครียด
- นิ่วในไต
- ปวดหลัง
- ปวดประจำเดือน
- เกร็งกล้ามเนื้อ 
- และอื่นๆ


จำเป็นหรือไม่ที่ต้องซื้อแคลเซียมทานเพิ่มในแต่ละวัน 

การรับประทานแคลเซียมเสริมเหมาะกับผู้ที่ได้รับแคลเซียมไม่เพียงพอในแต่ละวัน จากขบวนการสลายแคลเซียมของร่างกายเราจะพบว่า หากร่างกายสลายออกมาใช้แล้ว ไม่มีส่วนที่เติมกลับไป ระยะยาวกระดูกก็จะบาง เช่นเดียวกับการถอนเงินออกจากธนาคารโดยไม่ได้ฝากเพิ่ม

การเสริมแคลเซียมจึงมีความจำเป็นอย่างยิ่งโดยเฉพาะสตรีวัยทอง ผู้สูงวัย เด็กในวัยเจริญเติบโต


แคลเซียมแต่ละแหล่งมีความแตกต่างกันอย่างไร?

 แคลเซียมที่จำหน่ายทั่วไปมักจะได้จากหินปูน (Calcium carbonate) ราคาค่อนข้างถูก แต่ร่างกายสามารถดูดซึมนำไปใช้ได้ เพียง 20%-30%

แคลเซียมจาก นมหรือผัก มีเปอร์เซ็นต์การถูกดูดซึมได้ดีกว่าคือมากถึง 50%

จากการทดลองแบบเสมือน ในห้องทดลองพบว่าแคลเซียมจากสาหร่ายทะเล สามารถดูดซึมในลำไส้ ได้ถึง 86.5% ขณะที่แคลเซียมคาร์บอเนตทั่วไป ดูดซึมได้เพียง 36.5%

ทำไมหญิงวัยทอง จึงต้องการแคลเซียมในปริมาณที่สูงขึ้น

จากการศึกษาพบว่าสตรีที่เข้าสู่วัยทองส่วนใหญ่ มักจะมีปัญหาสุขภาพตามมาและมีอาการผิดปกติเช่น อาการร้อนวูบวาบ ไมเกรน ปวดเมื่อยง่าย อารมณ์หงุดหงิด โกรธง่าย เป็นต้น 

สืบเนื่องจากเมื่อเข้าสู่วัยทองหรือประจำเดือนหยุด ส่งผลให้กลไกของร่างกายผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจน ลดน้อยลง ซึ่งในงานวิจัยพบว่า ฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดน้อยมีส่วนสัมพันธ์กับความสามารถในการดูดซึมแคลเซียมที่ลดน้อยลงด้วยเช่นเดียวกัน 

สตรีในวัยทองจึงควรเพิ่มปริมาณการรับประทานแคลเซียมเพิ่มขึ้นเพื่อชดเชย ความสามารถที่ร่างกายดูดซึมได้ลดลง 

จึงมีงานวิจัยที่สนับสนุนให้สตรีวัยทองรับประทานอาหารในกลุ่มเอสโตรเจนธรรมชาติซึ่งมีมากในโปรตีนถั่วเหลืองควบคู่ไปกับการรับประทานแคลเซียม

โปรโมชั่นสินค้าราคาพิเศษ
calcium-3bt
1

ปัจจัยเสี่ยง ขาดแคลเซียม

calcium-30

บทความแนะนำ

Collagen Tripeptide (คอลลาเจน)

คอลลาเจนมีส่วนสำคัญอย่างยิ่งกับผิวและไขข้อ หากร่างกายสูญเสียคอลลาเจนนอกจากจะทำให้ดูอา

รู้จักโคเอ็นไซม์คิวเท็น (Q10)

โคเอ็นไซม์คิวเท็น สารอาหารที่ร่างกายสังเคราะห์ขึ้น มีส่วนสำคัญมากกับหัวใจ และหลอดเลือด

พรีไบโอติก คืออาหารของเชื้อจุลินทรีย์ดีในลำไส้

ลำไส้ดี สะอาด มีจุลินทรีย์ดีจำนวนมาก ช่วยให้ภูมิต้านทานดี แข็งแรง

Wheatgrass (วีทกราส)

ต้นอ่อนข้าวสาลี จากแหล่งออแกนิค

บทความที่น่าสนใจ

📗 Collagen Tripeptide (คอลลาเจน)

📗 รู้จักโคเอ็นไซม์คิวเท็น (Q10)

📗 พรีไบโอติก คืออาหารของเชื้อจุลินทรีย์ดีในลำไส้

📗 Wheatgrass (วีทกราส)

📗 หน้าที่การทำงานของตับ (Liver)

📗 ความต่างของคลอโรฟิลล์ธรรมชาติและคลอโรฟิลล์สังเคราะห์

📗 แครอทมีเบต้าแคโรทีน ช่วยดูแลดวงตา

📗 รู้จักแคลเซียมจากสาหร่ายทะเล

⭐ แนะนำผลิตภัณฑ์ที่น่าสนใจ

| สินค้าแนะนำ